Kwasy tłuszczowe redukują objawy PMS

Wiele naszych klientek boryka się z przykrymi dolegliwościami związanymi z zespołem napięcia przedmiesiączkowego. Brazylijscy badacze znaleźli alternatywę dla uciążliwej terapii hormonalnej – okazało się, że niezbędne kwasy tłuszczowe potrafią znacznie zredukować objawy PMS.

Zespół naukowców z Universidade Federal de Pernambuco poddał terapii 120 kobiet cierpiących na zespół napięcia przedmiesiączkowego. Ochotniczkom podawano preparat zawierający kwas linolowy, gammalinolenowy i oleinowy oraz witaminę E. Po 8 miesiącach terapii u 74% kobiet przyjmujących 2g leku zaobserwowano znaczne zmniejszenie przykrych dolegliwości związanych z PMS. W grupie zażywającej 1 tabletkę (1 gram specyfiku) poprawę zauważyło 64% badanych.

Naukowcy zwracają uwagę, że terapia kwasami tłuszczowymi w żadnym z przypadków nie wiązała się ze wzrostem poziomu cholesterolu we krwi lub innymi działaniami niepożądanymi. Wyniki porównano również z grupą kontrolną zażywającą placebo. Zaledwie 16% pań przyjmujących neutralne dla organizmu pigułki zaobserwowało zmniejszenie objawów PMS.

Źródło: Kopalnia Wiedzy 

Chcesz wiedzieć więcej?

Czytaj publikacje ekspertów

odwiedź nasz blog